Осьминог
Осьминог можно вводить примерно с 6 месяцев, если он правильно приготовлен до мягкости. Он питательный, но имеет жевательную текстуру.
Как давать
Пюрируйте или очень мелко измельчите.
Предлагайте очень маленькие, нежные кусочки.
Подавайте маленькие кусочки в различных блюдах.
Питательная ценность
Отличный источник белка, железа и B12. Содержит селен и омега-3 жирные кислоты. Низкое содержание жира.
Полезно знать
Этим продуктом малыш может подавиться. Готовьте его в размере и текстуре, подходящих по возрасту, и всегда будьте рядом, пока малыш ест.
Должен быть приготовлен до очень нежного состояния — может быть жевательным. Нарезайте на маленькие кусочки. Морепродукты — распространенная категория аллергенов.
Содержит: рыба и ракообразные и моллюски
Совет
Готовьте осьминога медленно и на слабом огне для получения нежной текстуры. Отбивание или замораживание перед приготовлением помогает сделать его мягче.
