Мясной фарш
Говяжий фарш можно вводить примерно с 6 месяцев. Это отличный источник железа и белка для малышей.
Как давать
Подавайте мелко раскрошенный, хорошо приготовленный говяжий фарш.
Предлагайте в виде небольших фрикаделек или мясного соуса.
Включайте в различные блюда.
Питательная ценность
Отличный источник железа (высокобиодоступное гемовое железо), цинка, белка и B12. Содержит селен и витамины группы B.
Полезно знать
Готовьте, пока не исчезнет розовый цвет. Разламывайте на очень мелкие крошки. Добавьте влаги, если сухо.
Готовьте тщательно, пока не исчезнет розовый цвет (160°F/71°C). Выбирайте нежирный говяжий фарш. Разламывайте на очень мелкие кусочки для младших малышей.
Содержит: мясо
Совет
Говядина травяного откорма содержит больше омега-3. Смешивайте с овощами для сбалансированного питания и более легкой текстуры.
