Творог
С 6 мес.Частый аллерген100 первых продуктов★★★★★
Молочные продуктыТворог (или зерненый творог) можно вводить примерно с 6-9 месяцев. Это нежный, мягкий сыр, который легко есть малышам.
Как давать
6-9 месяцев
Подавайте обычный или смешанный с фруктовым пюре.
9-12 месяцев
Предлагайте как еду, которую можно брать руками, или с мягкими фруктами.
12-24 месяца
Включайте в различные блюда или в качестве перекуса.
Питательная ценность
КальцийБелокВитамины группы B
Отличный источник белка и кальция. Содержит витамины группы B и фосфор. Некоторые виды содержат пробиотики.
Полезно знать
Мелкий творог легче. Мягкая текстура в целом безопасна.
Молочные продукты являются распространенным аллергеном. Выбирайте жирные, с низким содержанием натрия сорта. Мелкий творог легче для малышей.
Содержит: молочные продукты
Совет
Кратковременно промойте творог, чтобы снизить содержание натрия. При желании взбейте для более гладкой текстуры.
Похожие продукты
Записывайте каждый первый кусочекСкачайте приложение Avo Starting Solids: отслеживание аллергенов, челлендж «100 продуктов» и гиды по подаче для каждого возраста.