Азиатская груша
Азиатские груши можно вводить примерно с 6 месяцев. Они хрустящие, как яблоки, но сочные, как обычные груши, с мягким сладким вкусом.
Как давать
Мелко натрите или готовьте до мягкости и пюрируйте.
Предлагайте натёртые или очень тонкие ломтики.
Подавайте тонкими ломтиками, уча осторожному откусыванию.
Питательная ценность
Хороший источник клетчатки, витамина С и витамина К. Содержит калий и медь. Высокое содержание воды для гидратации.
Полезно знать
Очистите и натрите сырыми, или готовьте до мягкости. Избегайте твёрдых сырых кусочков.
Азиатские груши остаются хрустящими даже в спелом виде, что может представлять опасность удушья. Натирайте, готовьте или нарезайте очень тонкими ломтиками для маленьких детей.
Совет
В отличие от обычных груш, азиатские груши едят хрустящими. Храните в холодильнике для сохранения хрустящей текстуры.
