Kiwi
A partir de 6 mesesRisco de engasgo100 primeiros alimentos★★★★★
FrutaKiwi pode ser introduzido por volta dos 6 meses, maduro e macio. É rico em vitamina C, que também ajuda o bebê a absorver o ferro do restante da refeição. A acidez pode causar uma assadura inofensiva ou um anel vermelho ao redor da boca em alguns bebês – isso é irritação, não uma alergia.
Como servir
Pode ser servido como purê ou misturado com outras frutas.
Nutrição
FibrasVitamina AVitamina C
Rico em vitamina C que fortalece o sistema imunológico. Também contém fibra e vitamina K.
Bom saber
Remova a casca. Fatie finamente ou amasse. Kiwi muito maduro é mais macio.
Certifique-se de que o kiwi esteja macio e a casca fina removida.
Dica
Kiwi combina bem com iogurte ou outras frutas doces para uma deliciosa combinação.
Receitas com Kiwi para bebês
Receitas BLW com Kiwi, cada uma marcada por idade, no BLW Recipes, nosso site de receitas.
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