Presunto
O presunto pode ser introduzido após os 12 meses, e deve ser oferecido com moderação devido ao alto teor de sódio e à sua natureza processada.
Como servir
Ofereça pequenos pedaços de presunto magro ocasionalmente, como parte de uma dieta variada.
Nutrição
Boa fonte de proteína, vitaminas do complexo B e zinco. No entanto, é rico em sódio e frequentemente contém conservantes.
Bom saber
Este alimento pode causar engasgo em bebês. Prepare-o em tamanho e textura adequados à idade e sempre supervisione seu bebê durante as refeições.
Escolha opções com baixo teor de sódio e sem nitratos, sempre que possível. O presunto é altamente processado – não deve ser um alimento regular.
Contém: carne e carne de porco
Dica
Procure presunto sem cura ou natural com menor teor de sódio. É melhor oferecer carne de porco fresca cozida em vez disso.
