Carne Moída
Carne moída pode ser introduzida por volta dos 6 meses. É uma excelente fonte de ferro e proteína para bebês.
Como servir
Sirva carne moída finamente esfarelada e bem cozida.
Ofereça em pequenas almôndegas ou molho de carne.
Inclua em vários pratos.
Nutrição
Excelente fonte de ferro (ferro heme altamente biodisponível), zinco, proteína e B12. Contém selênio e vitaminas do complexo B.
Bom saber
Este alimento pode causar engasgo em bebês. Prepare-o em tamanho e textura adequados à idade e sempre supervisione seu bebê durante as refeições.
Cozinhe completamente até que não haja mais carne rosada (160°F/71°C). Escolha carne moída magra. Quebre em pedaços muito pequenos para bebês mais novos.
Contém: carne
Dica
Carne de gado alimentado com pasto tem mais ômega-3. Misture com vegetais para uma nutrição equilibrada e textura mais fácil.
