Carne Moída
Carne moída pode ser introduzida por volta dos 6 meses. É uma excelente fonte de ferro e proteína para bebés.
Como servir
Sirva carne moída finamente desfeita e bem cozida.
Ofereça em pequenas almôndegas ou molho de carne.
Inclua em vários pratos.
Nutrição
Excelente fonte de ferro (ferro heme altamente biodisponível), zinco, proteína e B12. Contém selénio e vitaminas do complexo B.
Bom saber
Cozinhe até não haver mais cor-de-rosa. Desfaça em migalhas muito pequenas. Adicione humidade se estiver seca.
Cozinhe bem até não haver mais cor-de-rosa (71°C/160°F). Escolha carne moída magra. Desfaça em pedaços muito pequenos para bebés mais novos.
Contém: carne
Dica
Carne de gado alimentado a pasto tem mais ómega-3. Misture com vegetais para uma nutrição equilibrada e textura mais fácil.
Receitas com Carne Moída para bebês
Receitas BLW com Carne Moída, cada uma marcada por idade, no BLW Recipes, nosso site de receitas.
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