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Carne Moída

Carne Moída

A partir de 6 mesesRisco de engasgo100 primeiros alimentos★★★★★
Carne

Carne moída pode ser introduzida por volta dos 6 meses. É uma excelente fonte de ferro e proteína para bebés.

Como servir

6-9 meses

Sirva carne moída finamente desfeita e bem cozida.

9-12 meses

Ofereça em pequenas almôndegas ou molho de carne.

12-24 meses

Inclua em vários pratos.

Nutrição

FerroProteínaVitaminas do complexo BZinco

Excelente fonte de ferro (ferro heme altamente biodisponível), zinco, proteína e B12. Contém selénio e vitaminas do complexo B.

Bom saber

Cozinhe até não haver mais cor-de-rosa. Desfaça em migalhas muito pequenas. Adicione humidade se estiver seca.

Cozinhe bem até não haver mais cor-de-rosa (71°C/160°F). Escolha carne moída magra. Desfaça em pedaços muito pequenos para bebés mais novos.

Contém: carne

Dica

Carne de gado alimentado a pasto tem mais ómega-3. Misture com vegetais para uma nutrição equilibrada e textura mais fácil.

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