Queijo Coalho
A partir de 9 mesesAlergênico comum★★★★★
LaticíniosQueijo coalhado (como cottage cheese ou paneer) pode ser introduzido por volta dos 9 meses. É um queijo suave e fácil de comer.
Como servir
9-12 meses
Ofereça pequenos pedaços de paneer ou cottage cheese como alimento para comer com as mãos.
12-24 meses
Use em vários pratos, misture com frutas ou sirva puro.
Nutrição
CálcioProteínaVitamina AVitaminas do complexo B
Excelente fonte de proteína e cálcio para o crescimento dos ossos. Contém vitaminas do complexo B e fósforo.
Bom saber
Laticínios são um alérgeno comum. Escolha variedades integrais para bebês. Observe sinais de intolerância a laticínios.
Contém: laticínios
Dica
Paneer pode ser frito na frigideira para uma textura mais firme. O cottage cheese pode ser amassado com abacate ou banana.
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