Pieczarka portobello
Od 6. miesiącaRyzyko zadławienia100 pierwszych produktów★★★★★
GrzybyGrzyby portobello można wprowadzać około 6. miesiąca życia, gdy są ugotowane do miękkości. Mają mięsną konsystencję.
Jak podawać
6-9 miesięcy
Smaż na patelni, aż będą miękkie, a następnie drobno posiekaj lub zrób puree.
9-12 miesięcy
Podawaj miękkie, ugotowane kawałki.
12-24 miesiące
Dodawaj do różnych potraw.
Wartości odżywcze
BłonnikBiałkoWitaminy z grupy BCynk
Dobre źródło witamin z grupy B, potasu i selenu. Zawierają witaminę D, jeśli są wystawione na słońce. Niskokaloryczne.
Warto wiedzieć
Ten produkt może stwarzać ryzyko zadławienia u niemowląt. Przygotuj go w wielkości i konsystencji odpowiedniej do wieku i zawsze czuwaj nad dzieckiem podczas jedzenia.
Zawsze gotuj grzyby. Blaszki można zeskrobać, jeśli chcesz. Pokrój na kawałki odpowiednie do wieku.
Wskazówka
Usuń nóżki i zeskrob blaszki, aby uzyskać łagodniejszy smak. Portobello to dojrzałe pieczarki cremini.
Podobne produkty
Śledź każdy pierwszy kęsPobierz aplikację Avo Starting Solids: śledzenie alergenów, wyzwanie 100 produktów i przewodniki podawania dopasowane do wieku.