Avo ParentingRozszerzanie diety
Ananas

Ananas

Od 6. miesiącaRyzyko zadławienia100 pierwszych produktów★★★★★
Owoce

Ananasa można wprowadzić około 6 miesiąca życia. Jest bardzo kwaśny i u niektórych niemowląt może powodować podrażnienia jamy ustnej.

Jak podawać

6-9 miesięcy

Podawaj miękkie, dojrzałe kawałki lub rozgnieć.

9-12 miesięcy

Podawaj małe kawałki.

12-24 miesiące

Podawaj większe kawałki lub dodawaj do potraw.

Wartości odżywcze

BłonnikWitamina CWitaminy z grupy B

Doskonałe źródło witaminy C i manganu. Zawiera enzym bromelainę, który wspomaga trawienie. Dobre źródło błonnika.

Warto wiedzieć

Usuń twardy rdzeń. Pokrój na małe kawałki. Bardzo dojrzały ananas jest bardziej miękki.

Bardzo kwaśny – może powodować podrażnienia jamy ustnej lub wysypkę pieluszkową. Usuń cały twardy rdzeń. Wybierz dojrzały, słodki ananas.

Wskazówka

Świeży ananas jest bardziej kwaśny niż ten z puszki. Wyciągnij liść z korony – jeśli łatwo odchodzi, jest dojrzały.

Podobne produkty

Śledź każdy pierwszy kęsPobierz aplikację Avo Starting Solids: śledzenie alergenów, wyzwanie 100 produktów i przewodniki podawania dopasowane do wieku.