Ananas
Ananasa można wprowadzać około 6. miesiąca życia. Jest bardzo kwaśny i u niektórych niemowląt może powodować podrażnienie jamy ustnej.
Jak podawać
Podawaj miękkie, dojrzałe kawałki lub puree.
Podawaj małe kawałki.
Podawaj większe kawałki lub dodawaj do potraw.
Wartości odżywcze
Doskonałe źródło witaminy C i manganu. Zawiera enzym bromelainę, który wspomaga trawienie. Dobre źródło błonnika.
Warto wiedzieć
Ten produkt może stwarzać ryzyko zadławienia u niemowląt. Przygotuj go w wielkości i konsystencji odpowiedniej do wieku i zawsze czuwaj nad dzieckiem podczas jedzenia.
Bardzo kwaśny – może powodować podrażnienie jamy ustnej lub wysypkę pieluszkową. Usuń cały twardy środek. Wybieraj dojrzały, słodki ananas.
Wskazówka
Świeży ananas jest bardziej kwaśny niż ten z puszki. Wyciągnij liść z korony – jeśli łatwo odchodzi, ananas jest dojrzały.
