Durian
Od 6. miesiąca★★★★★
OwoceDurian można wprowadzać około 6 miesiąca życia. Ten owoc z Azji Południowo-Wschodniej ma intensywny zapach, ale kremowy, słodki miąższ.
Jak podawać
6-9 miesięcy
Podawaj miękki miąższ duriana, rozgnieciony lub w kawałkach.
9-12 miesięcy
Podawaj małe kawałki jako jedzenie do rączki.
12-24 miesiące
Dodawaj do koktajli lub deserów.
Wartości odżywcze
BłonnikWitamina CWitaminy z grupy BZdrowe tłuszcze
Dobre źródło witaminy C, potasu i błonnika. Zawiera zdrowe tłuszcze i witaminy z grupy B. Bogaty w energię.
Warto wiedzieć
Silny zapach dla niektórych może być nieprzyjemny. Zacznij od małych ilości. Kremowa konsystencja jest łatwa dla niemowląt.
Wskazówka
Świeży durian powinien mieć intensywny aromat. Mrożony durian jest łagodniejszy i bardziej praktyczny.
Podobne produkty
Śledź każdy pierwszy kęsPobierz aplikację Avo Starting Solids: śledzenie alergenów, wyzwanie 100 produktów i przewodniki podawania dopasowane do wieku.