Mandarin
Klementiner er en fantastisk, saftig frukt å introdusere for babyer rundt 6 måneder gamle, så snart de er klare for fast føde. Deres søte, syrlige smak er vanligvis en favoritt blant små og tilbyr en flott sanseopplevelse.
Slik serverer du
Fjern hinnen og frøene, og tilby deretter små, myke, moste båter.
Server båter kuttet i mindre, bitestore biter med alle hinner og frø fjernet.
Server hele båter, pass på at de ikke er for store eller faste for barnets tyggeevne.
Næringsinnhold
Klementiner er en utmerket kilde til vitamin C, som er avgjørende for et sterkt immunforsvar og hjelper kroppen med å bedre ta opp jern fra annen mat. De gir også fuktighet og naturlig sukker for rask energi. De små mengdene fiber bidrar til en god tarmhelse generelt.
Godt å vite
Denne matvaren kan utgjøre kvelningsfare for babyer. Tilbered den i en størrelse og konsistens som passer alderen, og hold alltid øye med babyen under måltidet.
Fjern alltid frøene og pass på at den tynne, fibrøse hinnen er fjernet eller finhakket for å forhindre kvelningsfare. Fordi de er sure, kan noen babyer utvikle et mildt utslett rundt munnen, som vanligvis forsvinner av seg selv.
Tips
Hvis babyen din synes smaken er for syrlig, bland små biter inn i naturell, fullfett yoghurt for å balansere syren.
