Aprikos
Ferske aprikoser kan introduseres rundt 6 måneder når de er modne og myke. De er søte og næringsrike.
Slik serverer du
Purer modne aprikoser eller mos godt.
Tilby myke skiver eller firedeler som fingermat.
Server halvdeler eller skiver.
Næringsinnhold
Utmerket kilde til vitamin A og vitamin C. Inneholder kalium, fiber og antioksidanter, inkludert betakaroten.
Godt å vite
Fjern skall og stein. Server veldig moden og myk, eller kok til den er mør. Skjær i små biter.
Fjern steinen – den inneholder stoffer som kan være giftige. Sørg for at frukten er moden og myk. Skallet er spiselig, men kan skrelles for yngre babyer.
Tips
Velg aprikoser som gir litt etter når de presses. Umodne aprikoser er for faste og sure for babyer.
Oppskrifter med Aprikos for babyer
BLW-oppskrifter med Aprikos, hver merket med alder, på BLW Recipes, oppskriftssiden vår.
Se oppskriftene
