Aprikos
Fra 6 månederKvelningsfare100 første matvarer★★★★★
FruktFerske aprikoser kan introduseres rundt 6 måneder når de er modne og myke. De er søte og næringsrike.
Slik serverer du
6-9 måneder
Purer modne aprikoser eller mos godt.
9-12 måneder
Tilby myke skiver eller firedeler som fingermat.
12-24 måneder
Server halvdeler eller skiver.
Næringsinnhold
FiberVitamin AVitamin C
Utmerket kilde til vitamin A og vitamin C. Inneholder kalium, fiber og antioksidanter, inkludert betakaroten.
Godt å vite
Fjern skall og stein. Server veldig moden og myk, eller kok til den er mør. Skjær i små biter.
Fjern steinen – den inneholder stoffer som kan være giftige. Sørg for at frukten er moden og myk. Skallet er spiselig, men kan skrelles for yngre babyer.
Tips
Velg aprikoser som gir litt etter når de presses. Umodne aprikoser er for faste og sure for babyer.
Lignende matvarer
Loggfør hver eneste første smakLast ned Avo Starting Solids-appen for allergensporing, 100 matvarer-utfordringen og aldersbaserte serveringsguider.