Pære
Fra 6 månederKvelningsfare★★★★★
FruktPærer kan introduseres rundt 6 måneder. Når de er modne, er de myke og søte, noe som gjør dem til en utmerket første frukt.
Slik serverer du
6-9 måneder
Server modne pæreskiver eller kok til myke og mos.
9-12 måneder
Tilby modne pæreskiver som fingermat.
12-24 måneder
Server hele skiver eller inkluder i fruktsalater.
Næringsinnhold
FiberVitamin C
God kilde til fiber, spesielt i skallet. Inneholder vitamin C, vitamin K og kalium.
Godt å vite
Server veldig moden og myk, eller kok til mør. Fjern skallet for yngre babyer.
Modne pærer er myke og utgjør vanligvis ingen kvelningsfare. Umodne pærer er harde og bør kokes eller unngås.
Tips
Pærer modnes innenfra og ut – sjekk nakken nær stilken for modenhet. Oppbevar umodne pærer i romtemperatur.
Lignende matvarer
Loggfør hver eneste første smakLast ned Avo Starting Solids-appen for allergensporing, 100 matvarer-utfordringen og aldersbaserte serveringsguider.