Lychee
Litchi kan introduseres ved 6 måneder, og gir en søt og aromatisk introduksjon til tropiske frukter. På grunn av deres unike tekstur må de håndteres forsiktig for å sikre at de er trygge for en babys utviklende munn.
Slik serverer du
Mos frukten grundig, og sørg for at ingen biter av skall eller frø er igjen.
Hakk fint eller server som lange, pressede strimler.
Server delt i to eller hakket i mindre, håndterbare biter.
Næringsinnhold
Litchi er rik på vitamin C og inneholder gunstige polyfenoler som fungerer som antioksidanter. Disse næringsstoffene bidrar til å støtte babyens immunhelse og beskytte cellene mot oksidativt stress under utviklingen.
Godt å vite
Denne matvaren kan utgjøre kvelningsfare for babyer. Tilbered den i en størrelse og konsistens som passer alderen, og hold alltid øye med babyen under måltidet.
Fjern alltid det læraktige skallet og den store, harde kjernen, da begge er store kvelningsfarer. Server aldri hele litchi, da deres glatte tekstur gjør dem farlige for små babyer.
Tips
Litchi passer vakkert med mild yoghurt eller kokosmelk for en forfriskende tropisk snack.
