Avo Starting Solids vs BLW Meals: Sporer eller oppskriftsbibliotek?

BLW Meals og Avo Starting Solids er begge apper for introduksjon av fast føde, og det er omtrent der likhetene stopper. BLW Meals er et bibliotek med oppskrifter og måltidsplaner, med en sjekkliste tilknyttet; Avo er en sporer med et matbibliotek tilknyttet. Kort sagt: hvis ditt daglige spørsmål er «hva skal jeg lage?», velg BLW Meals; hvis det er «hva har babyen min spist, og hva skjedde?», velg Avo.

Denne sammenligningen er skrevet av Avo Parenting-teamet, så les den med det i tankene. Alle påstander om BLW Meals kommer fra deres egen App Store-oppføring og nettside, lest 29. oktober 2026, og vi har holdt vår egen app til de samme standardene. Vår bredere oversikt over apper for introduksjon av fast føde ser på feltet som helhet.

Hva som er gratis og hva som er betalt i Avo Starting Solids og BLW Meals, fra deres egne oppføringer 29. oktober 2026.

Hvordan vi sammenlignet de to appene

Vi sammenlignet appene på oppgavene en forelder gjentar mellom seks og tolv måneder: å bestemme hva man skal servere, å servere det trygt, å introdusere allergener ett om gangen, å legge merke til reaksjoner og å legge merke til hva som endrer seg i bleien. Vi sammenlignet også hva som er gratis, hva som er betalt, og hvem som skrev innholdet. Vi vurderte ikke design, og vi har ikke talt noen av selskapenes følgere på sosiale medier.

Avo Starting Solids vs BLW Meals i et nøtteskall

Hvor BLW Meals er sterkere

Det større oppskriftsbiblioteket. 650 oppskrifter er mer enn noen annen app for introduksjon av fast føde vi har sett på, og dybden innen vegetarisk og vegansk, 450+ og 200+, er uvanlig. Hver oppskrift filtreres etter alder, tekstur, kosthold og allergen. Avos 500+ oppskrifter dekker det samme området med færre vegetariske og veganske alternativer.

Månedlige planer laget av dietetikere. Fra seks måneder gir BLW Meals deg en måned om gangen, bygget av sertifiserte dietetikere, med en handleliste. Avos 30-dagers plan er en sekvens for første smaker knyttet til 100 matvarer-utfordringen, ikke en full meny.

Et klinisk team. Oppføringen krediterer barneleger, pediatriske ernæringsfysiologer og en logoped for innholdet. Avos veiledning er samlet fra NHS, AAP, CDC og WHO-kilder av et redaksjonelt team og er ikke gjennomgått av klinikere, noe vi opplyser om på vår Om oss-side.

Bilder og videoer av matvarer. Det gratis biblioteket viser hvordan man tilbereder og kutter hver av sine 100+ matvarer. Avos matsider er skrevet, med et bilde av maten, i stedet for av hvordan den er kuttet.

Hvor Avo Starting Solids er sterkere

Loggen er gratis. Å logge matvarer, allergener, reaksjoner og datoer koster ingenting i Avo. I BLW Meals er sjekklisten for første matvarer en premiumfunksjon.

Bleieloggen. Avo registrerer bleieform, farge og type på samme tidslinje som hver matvare, noe som er den oversikten en lege ber om når en baby er forstoppet etter en ny matvare. BLW Meals sporer ikke bæsj. Vår veiledning til babybæsj etter introduksjon av fast føde dekker hva som er normalt.

Reaksjoner mot en matvare, med dato. En avkrysning på en sjekkliste sier at et allergen ble introdusert. Avos logg sier hvilken matvare, på hvilken dag, med hvilken reaksjon, noe som er det du trenger når en allergolog ber om historikken. Våre allergensider lister opp hver vanlig allergenmatvare etter gruppe.

En større matreferanse. Omtrent 350 matvarer med alder, allergen- og kvelningsflagg, mot BLW Meals' 100+, og det samme biblioteket er gratis på denne siden på 19 språk.

Dine oppskrifter, sjekket. Avo importerer oppskrifter du allerede har lagret fra Instagram, TikTok og blogger, flagger alder og allergener, og arkiverer dem ved siden av sine egne 500+. BLW Meals inneholder kun sitt eget bibliotek.

En AI som sjekker tallerkenen. Ta et bilde av måltidet eller skann en produktstrekkode, og Avo AI navngir matvarene, flagger allergener og kvelningsrisiko for babyens alder og logger det. BLW Meals svarer med veiledninger og quizer.

Språk og pris. 21 språk i appen mot kun engelsk, og premium til $24.99 per år som kun legger til ernæringsinnsikt og de fulle oppskriftsfunksjonene; sporingen er gratis uansett.

Hvilken app bør du velge?

Velg BLW Meals hvis:

• Du ønsker det største oppskriftsbiblioteket og en månedlig meny med handleliste.
• Du lager vegetarisk eller vegansk mat og ønsker dybde der.
• Du ønsker innhold med et klinisk team bak det.

Velg Avo Starting Solids hvis:

• Du ønsker en gratis oversikt over matvarer, reaksjoner og bleier.
• Du ønsker at allergenintroduksjoner logges mot en matvare og en dato, ikke krysses av en liste.
• Du allerede har oppskrifter lagret fra Instagram og TikTok og ønsker at de sjekkes og filtreres etter alder.
• Du ønsker å ta et bilde av en tallerken eller skanne et produkt og få et svar for babyens alder.
• Du bruker appen på et annet språk enn engelsk.

Gjør BLW Meals kun babystyrt mattilvenning?

Nei. Til tross for navnet dekker biblioteket fingermat og skjemating, og oppskriftene går fra 6 til 24 måneder med veiledninger opp til 7 år. Avo er like nøytral: puréer, fingermat eller begge deler logges på samme måte, og 100 matvarer-utfordringen teller en matvare uansett hvordan den ble servert.

Konklusjonen

BLW Meals er først og fremst en kjøkkenapp: det største oppskriftsbiblioteket og en dietetikers meny. Avo er først og fremst en logg: hva babyen din spiste, hvordan det gikk og hva som fulgte, med nok oppskrifter og en 30-dagers plan til å svare på kveldens «hva skal jeg lage?». Hvis problemet ditt er matlagingen, velg BLW Meals. Hvis problemet ditt er å holde oversikt, velg Avo, og bruk BLW Meals' gratis bibliotek når du trenger et bilde av hvordan maten skal kuttes. Vi har sammenlignet Avo med Solid Starts og 101 Before One på samme måte.

Priser, funksjoner og vurderinger er fra US App Store og hver utviklers nettside 29. oktober 2026 og vil endres. Avo Starting Solids er laget av Avo Parenting, utgiveren av denne siden.