Avo ParentingPrimaitinimas
Tarhana

Tarhana

Nuo 8 mėn.Dažnas alergenas★★★★
Grūdai

Tarhana gali būti įvedama maždaug nuo 8 mėnesių. Šis tradicinis turkų fermentuotas maistas yra maistingas ir lengvai virškinamas.

Kaip patiekti

8-12 mėnesių

Pagaminkite tarhana sriubą su švelniais prieskoniais ir perkoškite, kad būtų lygi konsistencija.

12-24 mėnesiai

Patiekite tarhana sriubą su minkštomis daržovėmis.

Maistinė vertė

GeležisKalcisSkaidulosBaltymaiVitaminas AVitaminas CB grupės vitaminaiCinkas

Geras baltymų, B grupės vitaminų ir probiotikų šaltinis dėl fermentacijos. Sudėtyje yra skaidulų ir įvairių mineralų.

Verta žinoti

Virtuoti į sriubą, kol taps lygi. Saugi tekstūra.

Sudėtyje yra kviečių ir pieno produktų (dažni alergenai). Namuose gaminta tarhana yra geriausia – komercinėse versijose gali būti pridėtinės druskos.

Sudėtyje yra: glitimas

Patarimas

Tarhana sriuba tradiciškai yra komforto maistas. Pradėkite nuo plonos sriubos ir palaipsniui tirštinkite.

Susiję produktai

Užfiksuok kiekvieną pirmą kąsnelįAtsisiųsk Avo Starting Solids programėlę – alergenų sekimas, 100 produktų iššūkis ir patiekimo gidai pagal amžių.