Gauda
Gouda sūrį galima duoti nuo 6 mėnesių. Rinkitės pasterizuotą, riebų Gouda kaip skanų kalcio ir sveikų riebalų šaltinį. Jo švelnus skonis ir tvirta, bet kreminė tekstūra daro jį maloniu pasirinkimu kūdikiams.
Kaip patiekti
Duokite nedidelį kiekį pasterizuoto Gouda, smulkiai sutarkuoto ir pabarstyto ant kitų maisto produktų, arba labai plonomis, mažomis juostelėmis.
Patiekite mažais, plonais griežinėliais arba smulkiai sutarkuotus. Gali būti duodama kaip minkštas maistas pirštais, užtikrinant, kad gabalėliai būtų lengvai valdomi.
Patiekite mažais kubeliais arba tarkuotą sūrį. Visada įsitikinkite, kad jis supjaustytas saugiais, kąsnio dydžio gabalėliais.
Maistinė vertė
Gouda yra puikus kalcio šaltinis, gyvybiškai svarbus stiprių kaulų ir dantų vystymuisi, ir suteikia baltymų, būtinų augimui. Jame taip pat yra sveikų riebalų, kurie svarbūs smegenų vystymuisi ir energijos tiekimui.
Verta žinoti
Visada patiekite Gouda sūrį labai plonomis, mažomis juostelėmis arba smulkiai sutarkuotą ir sumaišytą su kitais maisto produktais, kad sumažintumėte užspringimo riziką.
Pieno produktai yra dažnas alergenas. Įveskite Gouda atskirai ir stebėkite reakcijas. Gouda yra vidutiniškai sūrus; duokite saikingai ir labai mažais kiekiais kūdikiams, nes jiems reikia labai mažai papildomos druskos. Venkite kietų, trapių ar siūlinių gabalėlių, kurie kelia užspringimo riziką.
Sudėtyje yra: pieno produktai
Patarimas
Sumaišykite smulkiai tarkuotą Gouda su garintomis, sutrintomis saldžiomis bulvėmis arba cukinija, kad gautumėte kreminį, maistingą patiekalą, kurį kūdikiai pamėgs.
