주는 방법
6-9개월
부드러운 빵, 잘 익힌 파스타, 또는 밀 시리얼을 주세요.
9-12개월
다양한 밀 제품을 포함시켜 주세요.
12-24개월
일반적인 가족 식사에 제공하세요.
영양
철분식이섬유단백질비타민 B군아연
탄수화물, 섬유질 (통밀), 비타민 B군의 좋은 공급원입니다. 약간의 단백질과 미네랄을 함유하고 있습니다.
알아두면 좋아요
통밀은 아주 부드러워질 때까지 익히거나, 밀가루 형태로 사용하세요.
밀/글루텐은 흔한 알레르기 유발 물질입니다. 셀리악병이나 글루텐 민감성 징후를 주의 깊게 살펴보세요. 가능하면 통밀을 선택하세요.
포함: 글루텐
팁
통밀 제품은 섬유질과 영양소가 더 많습니다. 반응을 확인하기 위해 다양한 밀 제품을 시도해보세요.
관련 음식
첫 한 입까지 모두 기록하세요Avo Starting Solids 앱에서 알레르겐 기록, 100가지 음식 챌린지, 월령별 주는 방법 가이드를 만나보세요.