호밀

6개월부터주요 알레르겐★★★★★

호밀은 영양가 있는 통곡물로, 생후 6개월부터 빵이나 시리얼과 같은 익힌 형태로 도입할 수 있습니다. 풍부한 풍미와 좋은 섬유질 함량을 제공합니다.

주는 방법

6-9 months

곱게 갈린 호밀가루를 얇은 죽으로 익히거나, 매우 부드러운 호밀빵 껍질을 씹는 용으로 제공하세요.

9-12 months

작고 얇은 부드러운 호밀빵 조각(토스트하거나 토스트하지 않은 것), 또는 다른 시리얼에 섞어주세요.

12+ months

작고 부드러운 호밀빵 조각, 호밀 파스타 또는 익힌 호밀 알갱이를 제공하되, 잘 익고 부드러운지 확인하세요.

철분식이섬유단백질비타민 B군아연

호밀은 건강한 소화를 촉진하고 변비를 예방하는 데 필수적인 식이섬유의 훌륭한 공급원입니다. 또한 에너지 대사와 적절한 신경 기능에 중요한 비타민 B군을 제공합니다.

잠재적인 질식 위험을 줄이려면 호밀을 곱게 갈아 죽 형태로 제공하거나, 아주 부드럽고 얇은 빵 조각으로 제공하세요.

호밀은 흔한 알레르기 유발 물질인 글루텐을 함유하고 있습니다. 호밀 제품은 한 번에 하나씩 도입하고 아기에게 알레르기 반응의 징후가 있는지 주의 깊게 관찰하세요.

포함: 글루텐

호밀빵을 도입할 때는 저염 품종을 선택하고 아주 부드러운지 확인하며, 적절하다면 씹는 용으로 껍질만 제공할 수도 있습니다.