퀴노아

6개월부터첫 음식 100가지★★★★★

Quinoa는 생후 8-10개월경에 아기에게 먹일 수 있습니다. 글루텐 프리이며 부드러운 질감으로 이상적인 곡물입니다. Quinoa는 글루텐 프리이고 일반적으로 안전하지만, 항상 소량으로 시작하여 불내증 여부를 관찰하세요.

주는 방법

필라프 형태로 제공하거나 다른 채소와 섞어 먹일 수 있습니다.

철분식이섬유단백질비타민 B군아연

모든 필수 아미노산을 함유한 완전 단백질 공급원입니다. 또한 철, 마그네슘, 비타민 B군이 풍부합니다.

Quinoa는 조리 후에도 작은 알갱이로 남아 아기가 삼키기 쉽습니다.

Quinoa를 조리하기 전에 쓴맛을 제거하기 위해 깨끗이 헹궈주세요.

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