주는 방법
6-9개월
부드러운 폴렌타를 채소 퓨레와 섞어 제공합니다.
9-12개월
폴렌타를 식혀서 손가락으로 집어 먹을 수 있도록 스트립 형태로 자릅니다.
12-24개월
고기 소스나 채소와 함께 제공합니다.
영양
철분식이섬유비타민 A비타민 B군
에너지를 위한 탄수화물을 제공하며, 자연적으로 글루텐 프리이고 섬유질, 철분, 비타민 B군을 함유하고 있습니다.
알아두면 좋아요
폴렌타는 일반적으로 잘 소화됩니다. 소금이 첨가된 즉석 폴렌타는 피하세요. 알갱이가 느껴지지 않도록 부드럽게 익히세요.
팁
폴렌타를 미리 만들어 냉장 보관하면 단단해져서 손가락 음식으로 쉽게 자를 수 있습니다.
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