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피클

피클

12개월부터질식 위험★★★★★
채소

피클은 나트륨 함량이 높으므로 12개월 이후까지 피하는 것이 좋습니다. 그 이후에도 소량만 주세요.

주는 방법

12-24개월

맛 경험을 위해 저염 피클을 아주 가끔 소량만 제공하세요.

영양

식이섬유비타민 A비타민 C

자연 발효된 피클은 일부 프로바이오틱스를 함유할 수 있습니다. 나트륨 함량이 매우 높습니다. 칼로리는 낮습니다.

알아두면 좋아요

작게 잘라주세요. 둥근 조각은 피하세요. 나트륨 함량이 높으니 소량만 사용하세요.

나트륨 함량이 높아 피클은 아기에게 적합하지 않습니다. 시판 피클에는 방부제가 들어있을 수 있습니다.

피클을 줄 경우, 나트륨 함량이 낮은 자연 발효된 종류를 선택하세요. 신선한 오이가 더 좋은 선택입니다.

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