与え方
生後6～9ヶ月
種なしスイカを赤ちゃんが歯茎でつぶしたり吸ったりできるような大きさの塊で与えます。
生後9～12ヶ月
小さいサイコロ状にして手づかみ食べの練習に。
生後12～24ヶ月
大きめの塊やスライスで与えます。
栄養
ビタミンAビタミンCビタミンB群
水分補給に優れています（水分92％）。リコピン、ビタミンC、ビタミンAを含み、カロリーは低めです。
知っておきたいこと
この食材は赤ちゃんにとって窒息の危険があります。月齢に合った大きさとかたさに調理し、食事中は必ず赤ちゃんを見守りましょう。
種はすべて取り除いてください。窒息の危険があります。熟したスイカは柔らかく、通常は窒息のリスクは低いとされています。
ヒント
種なしスイカは赤ちゃんに与えるのに便利です。スイカは服などを汚しやすいので、散らかることを覚悟しておきましょう！
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