Avo Parenting離乳食
スイカ

スイカ

生後6か月から窒息リスクはじめての100食材★★★★★
果物

すいかは生後6ヶ月頃から与えることができます。水分補給になり、ほとんどの赤ちゃんがその甘い味を大好きです。

与え方

6-9 months

種なしすいかのスライスを与え、赤ちゃんが歯茎でつぶしたり吸ったりできるようにします。

9-12 months

小さなサイコロ状に切って、手づかみ食べとして与えます。

12-24 months

薄切りにするか、1cmより大きくない大きさに切って与え、皮は取り除いてください。

栄養

ビタミンAビタミンCビタミンB群

水分補給に優れています(水分92%)。リコピン、ビタミンC、ビタミンAを含みます。低カロリーです。

知っておきたいこと

全ての種を取り除いてください。小さく切るか、薄切りにしてください。大きな塊は避けてください。

全ての種を取り除いてください。種は窒息の危険があります。熟したすいかはやわらかいですが、それでも小さく切ってください。生の果物の大きな塊は、4歳まで窒息の危険があります。食べ物は1cm(約0.5インチ)より大きくならないように切り、丸いもの、硬いもの、滑りやすいものは4歳まで縦に4つ割りにしてください。

ヒント

種なしすいかは赤ちゃんにとって便利です。すいかはシミになることがあるので、汚れる覚悟をしてください!

関連する食材

はじめてのひと口をすべて記録Avo Starting Solidsアプリなら、アレルゲンの記録、100食材チャレンジ、月齢別の与え方ガイドが使えます。