与え方
6〜9ヶ月
母乳やミルクでなめらかなおかゆに調理して。
9〜12ヶ月
フルーツピューレや野菜と混ぜて。
12〜24ヶ月
様々なおやつやお食事作りに。
栄養
鉄分食物繊維タンパク質ビタミンB群亜鉛
たんぱく質やビタミンB群、特にチアミンの良い供給源です。鉄分と少量の食物繊維も含まれます。
知っておきたいこと
なめらかなおかゆになるまで調理しましょう。安全な食感です。
小麦グルテンを含みます。調理中は常に混ぜて塊を防ぎましょう。甘くも塩味にも調理できます。
含まれるもの：グルテン
ヒント
塊にならないよう、液体に少しずつ加えながらかき混ぜましょう。冷めるととろみがつきます。
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