
与え方
6〜9ヶ月
母乳やミルクと混ぜて、お好みのとろみにしましょう。
9〜12ヶ月
フルーツや野菜のピューレと混ぜましょう。
12〜24ヶ月
様々なトッピングのベースとして使いましょう。
栄養
鉄分ビタミンB群亜鉛
鉄分強化された種類は、赤ちゃんの成長に重要な鉄分を提供します。消化しやすい炭水化物源です。
知っておきたいこと
お米にはヒ素が含まれる可能性があります - 穀物の種類を豊富にし、ライスシリアルだけに頼らないようにしましょう。鉄分補給のために強化された製品を選びましょう。
ヒント
赤ちゃん用シリアルは、オート麦、大麦、雑穀など、種類を変えて栄養の多様性を持たせましょう。哺乳瓶にシリアルを入れないでください。
関連する食材
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