Avo Parenting離乳食
洋梨

洋梨

生後6か月から窒息リスク★★★★
果物

梨は生後6ヶ月頃から与えることができます。熟すと柔らかく甘くなるため、最初のフルーツとして最適です。

与え方

6〜9ヶ月頃

熟した梨のスライスを与えるか、柔らかくなるまで加熱して潰します。

9〜12ヶ月頃

熟した梨のスライスをフィンガーフードとして与えます。

12〜24ヶ月頃

丸ごとのスライスで、またはフルーツサラダに入れて与えます。

栄養

食物繊維ビタミンC

特に皮に食物繊維が豊富です。ビタミンC、ビタミンK、カリウムも含まれています。

知っておきたいこと

この食材は赤ちゃんにとって窒息の危険があります。月齢に合った大きさとかたさに調理し、食事中は必ず赤ちゃんを見守りましょう。

熟した梨は柔らかく、通常は窒息の危険はありません。未熟な梨は硬いので、加熱するか避けてください。

ヒント

梨は内側から熟します。熟しているか確認するには、軸の付け根の部分を触ってみましょう。未熟な梨は室温で保存してください。

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