与え方
6〜9ヶ月頃
熟した桃の果肉を潰すかピューレにして与えます。
9〜12ヶ月頃
柔らかいスライスをフィンガーフードとして与えます。
12〜24ヶ月頃
スライスまたは半分に切ったものを与えます。
栄養
食物繊維ビタミンAビタミンCビタミンB群
ビタミンAとCの良い供給源です。カリウム、食物繊維、抗酸化物質も含まれています。低カロリーです。
知っておきたいこと
この食材は赤ちゃんにとって窒息の危険があります。月齢に合った大きさとかたさに調理し、食事中は必ず赤ちゃんを見守りましょう。
種は窒息の危険があるため、必ず取り除いてください。月齢の低い赤ちゃんには皮をむいて与えることもできます。必ず熟した果物であることを確認しましょう。
ヒント
種が離れやすい「フリーストーン種」は、「クリングストーン種」よりも種を取り除きやすいです。室温で追熟させてから冷蔵庫で保存しましょう。
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