与え方
ピューレにした野菜のドレッシングとして使ったり、風味付けにベビーフードに数滴加えたりしてください。
栄養
良質な脂質
心臓の健康に良い一価不飽和脂肪が豊富です。ビタミンEとKも含まれています。
知っておきたいこと
液体なので安全です。食べ物に混ぜてください。
エキストラバージンで良質なオリーブオイルであることを確認してください。
ヒント
まずは少量から与えて、赤ちゃんが消化できるか確認してください。
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