マカダミア

生後6か月から主なアレルゲン窒息リスク★★★★★

ナッツ類

マカダミアナッツは良質な脂質を豊富に含み、クリーミーでバターのような風味があります。細かく挽いた形で早期に導入でき、赤ちゃんの成長に必要な栄養素を供給します。

与え方

6-9 months

マカダミアナッツをなめらかで薄いバターとして、柔らかいトーストに塗るか、ヨーグルトやピューレに混ぜて与えます。

9-12 months

マカダミアバター、または非常に細かく挽いたマカダミア粉をオートミールやマフィンなどの柔らかい食べ物に混ぜて与え続けます。

12+ months

マカダミアバターまたは細かく挽いたマカダミア粉の提供を続けます。丸ごとのナッツは絶対に与えないでください。

栄養

食物繊維ビタミンB群良質な脂質

これらのナッツは、最適な脳の発達に不可欠で持続的なエネルギーを供給する、健康的な一価不飽和脂肪が豊富です。また、マンガンやチアミンなどの必須ミネラルも提供し、全体的な成長と神経系の機能をサポートします。

知っておきたいこと

5歳になるまで、丸ごと、または刻んだナッツ類は絶対に与えないでください。これらは最も一般的な窒息の危険物の一つです。細かく挽いたもの、または水、母乳、育児用ミルクで薄めたなめらかなナッツバターとして与えてください。

マカダミアは木の実の一種で、一般的なアレルゲンです。一度に一つずつ与え、反応がないか注意深く観察してください。窒息の危険性が高いため、丸ごとのマカダミアナッツは絶対に与えないでください。丸ごと、または刻んだナッツは5歳まで窒息の危険があるため、引き続き細かく挽いた状態か、なめらかに薄めたバターとして与え続けてください。