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マカロニチーズ

マカロニチーズ

生後9か月から主なアレルゲン窒息リスク★★★★★
加工食品

手作りのマカロニチーズは生後9ヶ月頃から与えることができます。市販のものはナトリウム量が多いことが多いです。

与え方

9~12ヶ月

よく調理された小さなパスタとチーズソースを与えます。

12~24ヶ月

家族の食事の一部として通常の量を与えます。

栄養

カルシウムタンパク質ビタミンAビタミンB群

チーズからのタンパク質、パスタからの炭水化物の良い供給源です。チーズのカルシウムは骨の発達をサポートします。

知っておきたいこと

この食材は赤ちゃんにとって窒息の危険があります。月齢に合った大きさとかたさに調理し、食事中は必ず赤ちゃんを見守りましょう。

一般的なアレルゲン(小麦、乳製品)が含まれています。市販のものは保存料や過剰なナトリウムが添加されていることが多いです。

含まれるもの:乳製品、グルテン

ヒント

より良い栄養のために、本物のチーズを使って手作りしましょう。食物繊維を増やすには全粒粉パスタを使用してください。

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