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生後12か月から主なアレルゲン★★★★★

12ヶ月から、母乳や育児用ミルクの代替として、無糖の強化豆乳を飲み物として与えることができます。重要な栄養素を提供する植物性の選択肢です。

与え方

12ヶ月以上

無糖の強化豆乳を、飲み物としてコップで与えましょう。オートミール、スムージー、ソースなど、料理にも使えます。

鉄分カルシウムタンパク質ビタミンAビタミンB群亜鉛

強化豆乳は、牛乳と同様に、強い骨や歯の発育に不可欠なカルシウムとビタミンDを提供します。また、成長と発達のためのタンパク質や、いくつかのBビタミンも含まれています。

豆乳は、コップやストローカップで与え、お子さんが座って見守られていることを確認し、誤嚥を防ぎましょう。

大豆は一般的なアレルゲンです。初めて与える場合は、少量から始め、アレルギー反応がないか観察してください。豆乳は母乳や育児用ミルクのような完全な栄養を提供しないため、12ヶ月未満の主要な飲み物としては適していません。

砂糖の添加を避け、カルシウムやビタミンDなどの必須栄養素がお子さんに確実に届くよう、常に無糖で強化された種類の豆乳を選びましょう。

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