Avo Parenting離乳食
ピザ

ピザ

生後12か月から主なアレルゲン窒息リスク★★★★★
加工食品

手作りピザは12ヶ月頃から導入できます。材料やナトリウム含有量を自分で調整できるからです。

与え方

12〜24ヶ月

赤ちゃんが食べやすいトッピングを使った柔らかいピザを小さく切って与えましょう。トッピングも小さく切りましょう。

栄養

カルシウムタンパク質ビタミンAビタミンCビタミンB群

生地からは炭水化物、チーズからはタンパク質とカルシウム、トッピングからは栄養素を摂取できます。

知っておきたいこと

この食材は赤ちゃんにとって窒息の危険があります。月齢に合った大きさとかたさに調理し、食事中は必ず赤ちゃんを見守りましょう。

市販のピザはナトリウムが高いことが多いです。一般的なアレルゲン(小麦、乳製品)が含まれています。トッピングによる窒息に注意しましょう。

含まれるもの:乳製品、グルテン

ヒント

全粒粉の生地で手作りし、野菜をたっぷり乗せましょう。ナトリウムの量に注意し、チーズは控えめにしましょう。

関連する食材

はじめてのひと口をすべて記録Avo Starting Solidsアプリなら、アレルゲンの記録、100食材チャレンジ、月齢別の与え方ガイドが使えます。