与え方
生後6～9ヶ月
柔らかくなるまで調理し、そのまま、または野菜と混ぜて与えましょう。
生後9～12ヶ月
フィンガーフードとして与えましょう。つまみやすいです。
生後12～24ヶ月
サラダや様々な料理に加えましょう。
栄養
食物繊維タンパク質ビタミンB群
炭水化物と少量のタンパク質の良い供給源です。セレンとビタミンB群を含んでいます。しばしば鉄分が強化されています。
知っておきたいこと
柔らかくふわふわになるまで調理しましょう。小さな粒なので食べやすいです。
通常のクスクスには小麦グルテンが含まれています。イスラエル産（パール）クスクスは粒が大きく、カットする必要があるかもしれません。
含まれるもの：グルテン
ヒント
クスクスはわずか5分で調理できます。だまにならないようにフォークでほぐしましょう。全粒粉のクスクスは食物繊維が豊富です。
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