与え方
生後6～9ヶ月
柔らかくなるまで調理し、そのまま、または野菜と混ぜて与えましょう。
生後9～12ヶ月
フィンガーフードとして提供しましょう。つまみやすいです。
生後12～24ヶ月
サラダや様々な料理に加えましょう。
栄養
食物繊維タンパク質ビタミンB群
炭水化物と一部のタンパク質が豊富です。セレンとビタミンB群を含みます。鉄分が強化されていることも多いです。
知っておきたいこと
通常のクスクスには小麦グルテンが含まれています。イスラエルクスクス（パールクスクス）は粒が大きく、カットする必要があるかもしれません。
含まれるもの：グルテン
ヒント
クスクスはたった5分で調理できます。固まるのを防ぐためにフォークでほぐしましょう。全粒クスクスは食物繊維が豊富です。
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