Ananas
L'ananas può essere introdotto intorno ai 6 mesi. È molto acido e può causare irritazione alla bocca in alcuni bambini.
Come servirlo
Offrire pezzi morbidi e maturi o purea.
Servire piccoli pezzi.
Offrire pezzi più grandi o includerli nei piatti.
Nutrizione
Eccellente fonte di vitamina C e manganese. Contiene l'enzima bromelina che aiuta la digestione. Buona fonte di fibre.
Buono a sapersi
Questo alimento può rappresentare un rischio di soffocamento per i bebè. Preparalo in dimensioni e consistenza adatte all'età e sorveglia sempre il tuo bambino mentre mangia.
Molto acido - può causare irritazione alla bocca o eritema da pannolino. Rimuovere tutto il torsolo duro. Scegliere ananas maturo e dolce.
Consiglio
L'ananas fresco è più acido di quello in scatola. Tira una foglia dalla corona: se si stacca facilmente, è maturo.
