Semi di canapa

Dai 6 mesi★★★★★

I semi di canapa (cuori di canapa) possono essere introdotti intorno ai 6 mesi. Sono una fonte proteica completa e hanno un sapore delicato e leggermente nocciolato.

Come servirlo

6-9 mesi

Spolvera i cuori di canapa su puree o mescolali nell'avena.

9-12 mesi

Aggiungi a yogurt, frullati o cibi morbidi.

12-24 mesi

Usa come guarnizione su vari piatti o nella cottura.

Nutrizione

FerroFibreProteineVitamine del gruppo BGrassi buoniZinco

Proteine complete con tutti gli aminoacidi essenziali. Ottima fonte di acidi grassi omega-3 e omega-6. Contiene ferro, zinco e magnesio.

Buono a sapersi

I semi di canapa decorticati sono morbidi e sicuri. Spolvera sui cibi.

I semi di canapa sono morbidi e non necessitano di essere macinati. Non sono correlati alla marijuana e non contengono THC.

Consiglio

I cuori di canapa hanno un sapore piacevole, leggermente nocciolato. Conserva in frigorifero per mantenerli freschi.

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