Prosciutto
Dai 12 mesiRischio di soffocamento★★★★★
CarneIl prosciutto può essere introdotto dopo i 12 mesi, e dovrebbe essere offerto con parsimonia a causa dell'alto contenuto di sodio e della sua natura lavorata.
Come servirlo
12-24 mesi
Offri piccoli pezzi di prosciutto magro occasionalmente come parte di una dieta varia.
Nutrizione
ProteineVitamine del gruppo BZinco
Buona fonte di proteine, vitamine del gruppo B e zinco. Tuttavia, è ricco di sodio e spesso contiene conservanti.
Buono a sapersi
Taglia a pezzetti molto piccoli. Evita pezzi spessi. Alto contenuto di sodio - usa con parsimonia.
Scegli opzioni a basso contenuto di sodio e senza nitrati quando possibile. Il prosciutto è altamente lavorato - non dovrebbe essere un alimento regolare.
Contiene: carne e maiale
Consiglio
Cerca prosciutto non stagionato o naturale con meno sodio. È meglio offrire carne di maiale fresca cotta invece.
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