ठोस आहार शुरू करते समय मैं एलर्जी और प्रतिक्रियाओं को कैसे ट्रैक करूं?

नौ सामान्य एलर्जी: मूंगफली, अंडा, गाय का दूध, गेहूं, सोया, मछली, शेलफिश, ट्री नट्स और तिल। EU-सूचीबद्ध एलर्जी जैसे अजवाइन, सरसों या तिल वाले खाद्य पदार्थों को भोजन पर ही चिह्नित किया जाता है।

भोजन लॉग से। लाइब्रेरी में प्रत्येक भोजन को उसमें मौजूद एलर्जी के साथ टैग किया जाता है, इसलिए स्क्रैम्बल्ड अंडे को लॉग करने से अंडे को आज़माया हुआ चिह्नित किया जाता है, और दही को लॉग करने से दूध चिह्नित होता है। आपको दूसरी सूची रखने की आवश्यकता नहीं है।

लक्षण (पित्ती, दाने, लालिमा, सूजन, उल्टी, दस्त, पेट दर्द, घरघराहट, खांसी, सुस्ती, चिड़चिड़ापन), यह कितना गंभीर था, एक नोट, और तारीख व समय। यह लॉग किए गए भोजन के खिलाफ सहेजा जाता है।

नहीं। यह रिकॉर्ड रखता है। केवल एक डॉक्टर ही एलर्जी का निदान कर सकता है, और यदि आपके बच्चे को सांस लेने में परेशानी होती है, चेहरे या होंठों में सूजन आती है, या किसी भोजन के बाद वह ढीला पड़ जाता है, तो आपातकालीन सेवाओं को बुलाएं। ऐप हर प्रतिक्रिया स्क्रीन पर यही कहता है।

वर्तमान अमेरिकी, यूके और यूरोपीय दिशानिर्देश यह है कि सामान्य एलर्जी को लगभग छह महीने की उम्र से शुरू करें, एक बार जब आपका बच्चा ठोस आहार लेना शुरू कर दे, एक-एक करके, और उन्हें देते रहें। यदि आपके बच्चे को एक्जिमा या पहले से कोई भोजन एलर्जी है, तो पहले अपने डॉक्टर से बात करें। हमारी एलर्जी 101 गाइड इसे चरण-दर-चरण बताती है।

ऐप में Avo के सुझाव उन एलर्जी को चिह्नित करते हैं जिन्हें अभी तक आज़माया नहीं गया है और जिन्हें हाल ही में नहीं दिया गया है, साथ ही उपयोग करने के लिए एक सुझाया गया भोजन भी।

हाँ। एलर्जी ट्रैकिंग और प्रतिक्रिया लॉगिंग निःशुल्क ट्रैकर का हिस्सा हैं।