Avo Starting Solids बनाम BLW Meals: ट्रैकर या रेसिपी लाइब्रेरी?

BLW Meals और Avo Starting Solids दोनों ठोस आहार शुरू करने वाले ऐप्स हैं, और यहीं पर समानताएँ खत्म हो जाती हैं। BLW Meals एक रेसिपी और मील-प्लान लाइब्रेरी है जिसके साथ एक चेकलिस्ट जुड़ी हुई है; Avo एक ट्रैकर है जिसके साथ एक फ़ूड लाइब्रेरी जुड़ी हुई है। सीधा जवाब: अगर आपका रोज़ का सवाल है "मैं क्या पकाऊँ", तो BLW Meals; अगर यह है "मेरे बच्चे ने क्या खाया, और क्या हुआ", तो Avo।

यह तुलना Avo Parenting टीम द्वारा लिखी गई है, इसलिए इसे ध्यान में रखकर पढ़ें। BLW Meals के बारे में हर दावा उसके अपने App Store लिस्टिंग और वेबसाइट से लिया गया है, जिसे 29 अक्टूबर 2026 को पढ़ा गया था, और हमने अपने ऐप को भी उन्हीं मानकों पर परखा है। ठोस आहार शुरू करने वाले ऐप्स का हमारा व्यापक सारांश इस क्षेत्र को समग्र रूप से देखता है।

Avo Starting Solids और BLW Meals में क्या मुफ़्त है और क्या सशुल्क है, उनकी अपनी लिस्टिंग के अनुसार 29 अक्टूबर 2026 तक।

हमने दोनों ऐप्स की तुलना कैसे की

हमने उन कामों पर ऐप्स की तुलना की जो एक माता-पिता छह से बारह महीने के बीच बार-बार करते हैं: यह तय करना कि क्या परोसना है, उसे सुरक्षित रूप से परोसना, एक-एक करके एलर्जी वाले खाद्य पदार्थ पेश करना, प्रतिक्रियाओं पर ध्यान देना और डायपर में क्या बदलाव आते हैं, उन पर ध्यान देना। हमने यह भी तुलना की कि क्या मुफ़्त है, क्या सशुल्क है, और सामग्री किसने लिखी है। हमने डिज़ाइन को अंक नहीं दिए, और हमने किसी भी कंपनी के सोशल मीडिया फॉलोअर्स की गिनती नहीं की है।

Avo Starting Solids बनाम BLW Meals: एक नज़र में

BLW Meals कहाँ बेहतर है

सबसे बड़ी रेसिपी लाइब्रेरी। 650 रेसिपी किसी भी अन्य ठोस आहार शुरू करने वाले ऐप से अधिक हैं जिन्हें हमने देखा है, और शाकाहारी और वीगन की गहराई, 450+ और 200+, असामान्य है। हर रेसिपी उम्र, बनावट, आहार और एलर्जी के अनुसार फ़िल्टर होती है। Avo की 500+ रेसिपी कम शाकाहारी और वीगन विकल्पों के साथ समान क्षेत्र को कवर करती हैं।

आहार विशेषज्ञ द्वारा बनाए गए मासिक प्लान। छह महीने से BLW Meals आपको एक बार में एक महीने का प्लान देता है, जिसे बोर्ड-प्रमाणित आहार विशेषज्ञों द्वारा बनाया गया है, जिसमें एक खरीदारी सूची भी शामिल है। Avo का 30-दिवसीय प्लान 100 खाद्य पदार्थ चुनौती से जुड़ा एक पहला स्वाद अनुक्रम है, न कि एक पूर्ण मेनू।

एक क्लिनिकल टीम। लिस्टिंग सामग्री के लिए बाल रोग विशेषज्ञों, बाल पोषण विशेषज्ञों और एक स्पीच थेरेपिस्ट को श्रेय देती है। Avo का मार्गदर्शन एक संपादकीय टीम द्वारा NHS, AAP, CDC और WHO स्रोतों से संकलित किया गया है और क्लिनिशियन द्वारा इसकी समीक्षा नहीं की जाती है, जैसा कि हम अपने हमारे बारे में पेज पर कहते हैं।

खाद्य पदार्थों की तस्वीरें और वीडियो। मुफ़्त लाइब्रेरी दिखाती है कि उसके 100+ खाद्य पदार्थों में से प्रत्येक को कैसे तैयार और काटा जाए। Avo के खाद्य पृष्ठ लिखित हैं, जिसमें भोजन की तस्वीर है न कि कटे हुए रूप की।

Avo Starting Solids कहाँ बेहतर है

लॉग मुफ़्त है। Avo में खाद्य पदार्थों, एलर्जी, प्रतिक्रियाओं और तारीखों को लॉग करना कुछ भी खर्च नहीं करता है। BLW Meals में पहले खाद्य पदार्थों की चेकलिस्ट एक प्रीमियम सुविधा है।

डायपर लॉग। Avo प्रत्येक भोजन के समान समयरेखा पर डायपर का रूप, रंग और प्रकार रिकॉर्ड करता है, जो वह रिकॉर्ड है जो एक डॉक्टर तब मांगता है जब एक नया भोजन शुरू करने के बाद बच्चे को कब्ज हो जाती है। BLW Meals पॉटी को ट्रैक नहीं करता है। ठोस आहार शुरू करने के बाद बच्चे की पॉटी के लिए हमारी गाइड बताती है कि क्या सामान्य है।

एक भोजन के खिलाफ प्रतिक्रियाएँ, तारीख के साथ। एक चेकलिस्ट टिक कहता है कि एक एलर्जी वाला खाद्य पदार्थ पेश किया गया था। Avo का लॉग बताता है कि कौन सा भोजन, किस दिन, किस प्रतिक्रिया के साथ, जिसकी आपको तब आवश्यकता होती है जब एक एलर्जी विशेषज्ञ इतिहास पूछता है। हमारे एलर्जी वाले पेज समूह द्वारा हर सामान्य-एलर्जी वाले भोजन को सूचीबद्ध करते हैं।

एक बड़ा खाद्य संदर्भ। उम्र, एलर्जी और चोकिंग के झंडे के साथ लगभग 350 खाद्य पदार्थ, BLW Meals के 100+ के मुकाबले, और यही लाइब्रेरी इस साइट पर 19 भाषाओं में मुफ़्त है।

आपकी रेसिपी, जाँची हुई। Avo उन रेसिपी को आयात करता है जिन्हें आपने पहले ही Instagram, TikTok और ब्लॉग से सहेजा है, उम्र और एलर्जी को चिह्नित करता है, और उन्हें अपनी 500+ रेसिपी के बगल में फ़ाइल करता है। BLW Meals केवल अपनी लाइब्रेरी रखता है।

एक AI जो प्लेट की जाँच करता है। भोजन की एक तस्वीर लें या किसी उत्पाद का बारकोड स्कैन करें और Avo AI खाद्य पदार्थों का नाम बताता है, आपके बच्चे की उम्र के लिए एलर्जी और चोकिंग के जोखिमों को चिह्नित करता है और उसे लॉग करता है। BLW Meals गाइड और क्विज़ के साथ जवाब देता है।

भाषाएँ और कीमत। केवल अंग्रेजी के मुकाबले 21 इन-ऐप भाषाएँ, और प्रीमियम $24.99 प्रति वर्ष पर जो केवल पोषण संबंधी जानकारी और पूर्ण रेसिपी सुविधाएँ जोड़ता है; ट्रैकर किसी भी तरह से मुफ़्त है।

आपको कौन सा ऐप चुनना चाहिए?

BLW Meals चुनें यदि:

• आप सबसे बड़ी रेसिपी लाइब्रेरी और खरीदारी सूची के साथ एक मासिक मेनू चाहते हैं।
• आप शाकाहारी या वीगन खाना बनाते हैं और उसमें गहराई चाहते हैं।
• आप ऐसी सामग्री चाहते हैं जिसके पीछे एक क्लिनिकल टीम हो।

Avo Starting Solids चुनें यदि:

• आप खाद्य पदार्थों, प्रतिक्रियाओं और डायपर का एक मुफ़्त रिकॉर्ड चाहते हैं।
• आप चाहते हैं कि एलर्जी वाले खाद्य पदार्थों को एक भोजन और एक तारीख के खिलाफ लॉग किया जाए, न कि सूची से टिक किया जाए।
• आपने पहले ही Instagram और TikTok से रेसिपी सहेजी हुई हैं और उन्हें उम्र के अनुसार जांचना और फ़िल्टर करना चाहते हैं।
• आप एक प्लेट की तस्वीर लेना चाहते हैं या किसी उत्पाद को स्कैन करना चाहते हैं और अपने बच्चे की उम्र के लिए एक जवाब प्राप्त करना चाहते हैं।
• आप ऐप का उपयोग अंग्रेजी के अलावा किसी अन्य भाषा में करते हैं।

क्या BLW Meals केवल बेबी-लेड वीनिंग करता है?

नहीं। नाम के बावजूद, इसकी लाइब्रेरी में फिंगर फ़ूड और चम्मच से खिलाना दोनों शामिल हैं, और रेसिपी 6 से 24 महीने तक चलती हैं, जिसमें 7 साल तक के लिए गाइड भी शामिल हैं। Avo भी समान रूप से तटस्थ है: प्यूरी, फिंगर फ़ूड या दोनों को एक ही तरीके से लॉग किया जाता है, और 100 खाद्य पदार्थ चुनौती किसी भी तरह से परोसे गए भोजन को गिनता है।

निष्कर्ष

BLW Meals सबसे पहले एक किचन ऐप है: सबसे बड़ी रेसिपी लाइब्रेरी और एक आहार विशेषज्ञ का मेनू। Avo सबसे पहले एक रिकॉर्ड है: आपके बच्चे ने क्या खाया, कैसा रहा और उसके बाद क्या हुआ, जिसमें आज रात के "मैं क्या पकाऊँ" का जवाब देने के लिए पर्याप्त रेसिपी और एक 30-दिवसीय प्लान शामिल है। यदि आपकी समस्या खाना पकाना है, तो BLW Meals चुनें। यदि आपकी समस्या ट्रैक रखना है, तो Avo चुनें, और जब आपको कटिंग फोटो की आवश्यकता हो तो BLW Meals की मुफ़्त लाइब्रेरी का उपयोग करें। हमने Avo की तुलना Solid Starts और 101 Before One से भी इसी तरह की है।

कीमतें, सुविधाएँ और रेटिंग यूएस ऐप स्टोर और प्रत्येक डेवलपर की वेबसाइट से 29 अक्टूबर 2026 तक की हैं और बदल सकती हैं। Avo Starting Solids Avo Parenting द्वारा बनाया गया है, जो इस साइट का प्रकाशक है।