משמש מיובש
מגיל 6 חודשיםסכנת חנק★★★★★
פירותמשמשים מיובשים בשמש (sun-dried apricots) ניתנים להחדרה בסביבות גיל 6 חודשים לאחר שהושרו במים ורוסקו, או כמזון אצבעות כשהם רכים מספיק לאחר גיל 9 חודשים.
איך להגיש
6-9 חודשים
השרו עד שיתרככו ורסקו, או קצצו דק מאוד.
9-12 חודשים
הציעו חתיכות קטנות ורכות של משמשים שהושרו במים.
12-24 חודשים
הגישו קצוץ או פרוס כחטיף.
ערכים תזונתיים
ברזלסיבים תזונתייםויטמין Aויטמיני B
מקור מצוין לברזל, אשלגן וויטמין A. עשיר בסיבים תזונתיים. מכיל נוגדי חמצון.
טוב לדעת
מאוד לעיס ודביק. השרו עד שיתרכך וקצצו דק, או רסקו.
פירות יבשים מהווים סכנת חנק - יש להשרות אותם במים חמים כדי להחזיר להם לחות. עשירים בסוכרים טבעיים - הגישו במתינות.
טיפ
בחרו משמשים מיובשים ללא גופרית (בצבע חום) כדי להימנע מסולפיטים. השרו לפחות 15 דקות במים חמימים.
מאכלים דומים
תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.