לימון

מגיל 6 חודשים★★★★★

לימון ניתן להציג סביב גיל 6 חודשים כתיבול במזונות. מיץ לימון טהור חומצי מדי להגשה לבדו.

איך להגיש

6-9 חודשים

להוסיף כמה טיפות מיץ למזון או למים.

9-12 חודשים

להשתמש בבישול ובמרינדות.

12-24 חודשים

לשלב במגוון מתכונים ומשקאות.

סיבים תזונתייםויטמין Cויטמיני B

מקור מצוין לוויטמין C. מכיל נוגדי חמצון. מסייע לגוף לספוג ברזל ממזונות צמחיים.

יש להשתמש במיץ בלבד. להסיר גרעינים וקרומים.

חומצי מדי להגשה ישירה. יש להשתמש בכמויות קטנות לתיבול מזונות אחרים. עלול לגרום לגירוי בעור בחיתול אצל תינוקות רגישים.

מיץ לימון משפר את ספיגת הברזל ממזונות צמחיים. סחיטה קלה על תרד או עדשים משדרגת את הערך התזונתי.

תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.