דוריאן

מגיל 6 חודשים★★★★★

פרי הדוריאן ניתן להכניס בסביבות גיל 6 חודשים. לפרי דרום-מזרח אסייתי זה יש ריח חזק אך ציפה קרמית ומתוקה.

איך להגיש

גילאי 6–9 חודשים

הציעו ציפת דוריאן רכה, מעוכה או בחתיכות.

גילאי 9–12 חודשים

הגישו חתיכות קטנות כמזון אצבעות.

גילאי 12–24 חודשים

שלבו בשייקים או קינוחים.

סיבים תזונתייםויטמין Cויטמיני Bשומנים בריאים

מקור טוב לוויטמין C, אשלגן וסיבים תזונתיים. מכיל שומנים בריאים וויטמיני B. עשיר באנרגיה.

הסירו גרעינים. ציפה קרמית רכה בטוחה.

הריח החזק מרתיע חלק מהאנשים. התחילו עם כמויות קטנות. המרקם הקרמי קל לתינוקות.

לדוריאן טרי צריך להיות ריח חזק. דוריאן קפוא עדין יותר ונוח לשימוש.

תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.