Avo Parentingמעבר למוצקים
פיטאיה

פיטאיה

מגיל 6 חודשים100 מאכלים ראשונים★★★★★
פירות

פרי הדרקון ניתן להכניס בסביבות גיל 6 חודשים. טעמו העדין והמתוק ומרקמו הרך מתאימים לתינוקות.

איך להגיש

גילאי 6–9 חודשים

הוציאו את הציפה ומעכו או הציעו חתיכות.

גילאי 9–12 חודשים

הגישו קוביות רכות כמזון אצבעות.

גילאי 12–24 חודשים

הציעו פרוסות או קוביות.

ערכים תזונתיים

ברזלסיבים תזונתייםויטמין C

מקור טוב לוויטמין C וסיבים תזונתיים. מכיל נוגדי חמצון ופרה-ביוטיקה. תכולת מים גבוהה ללחות.

טוב לדעת

ציפה רכה בטוחה. הסירו קליפה. הזרעים קטנים ובטוחים.

הזרעים השחורים הקטנים אכילים ובטוחים. הציפה רכה ובדרך כלל אינה מהווה סכנת חנק.

טיפ

בחרו פרי דרקון שמעט מתרכך בלחיצה. הזרעים עשויים להופיע בחיתול התינוק – זה נורמלי.

מאכלים דומים

תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.