משמש

מגיל 6 חודשיםסכנת חנק100 מאכלים ראשונים★★★★★

משמשים טריים יכולים להיות מוצגים בסביבות גיל 6 חודשים כשהם בשלים ורכים. הם מתוקים ומזינים.

איך להגיש

6-9 חודשים

רסקו משמשים בשלים או מעכו היטב.

9-12 חודשים

הציעו פרוסות רכות או רבעים כמזון אצבעות.

12-24 חודשים

הגישו חצאים או פרוסות.

סיבים תזונתייםויטמין Aויטמין C

מקור מצוין לוויטמין A וויטמין C. מכיל אשלגן, סיבים תזונתיים ונוגדי חמצון כולל בטא-קרוטן.

הסירו קליפה וגלעין. הגישו בשלים ורכים מאוד, או בשלו עד לריכוך. חתכו לחתיכות קטנות.

הסירו את הגלעין – הוא מכיל תרכובות שעלולות להיות רעילות. ודאו שהפרי בשל ורך. הקליפה אכילה אך ניתן לקלף אותה לתינוקות צעירים יותר.

בחרו משמשים שמעט נכנעים ללחיצה קלה. משמשים לא בשלים קשים וחמוצים מדי לתינוקות.

תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.