קוקוס

מגיל 6 חודשיםסכנת חנק★★★★★

קוקוס אפשר להציג בסביבות גיל 6 חודשים, בצורות המתאימות לגיל. קוקוס הוא מבחינה טכנית פרי, לא אגוז עץ.

איך להגיש

6-9 חודשים

השתמשו בשמן קוקוס בבישול או הוסיפו קרם קוקוס למחיות.

9-12 חודשים

שלבו קוקוס מגורר דק במאפים.

12-24 חודשים

השתמשו במגוון מנות מתוקות ומלוחות.

ברזלסיבים תזונתייםשומנים בריאים

מקור טוב לשומנים בריאים בעלי שרשרת בינונית. מכיל סיבים תזונתיים, ברזל ומנגן. מספק אנרגיה מהירה.

קוקוס מגורר עלול להידבק ולהצטבר. השתמשו בקוקוס מגורר דק מאוד, ספוג בנוזל, או בקמח קוקוס.

למרות השם, אלרגיה לקוקוס נפרדת מאלרגיה לאגוזי עץ, אך עלולה להופיע. קוקוס מגורר עלול להוות סכנת חנק.

מוצרי קוקוס לא ממותקים הם הטובים ביותר לתינוקות. קרם קוקוס מוסיף עושר לקארי ומחיות.

תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.