Avo Parentingמעבר למוצקים
דובדבן

דובדבן

מגיל 6 חודשיםסכנת חנק★★★★
פירות

דובדבנים ניתנים להחדרה בסביבות גיל 6 חודשים, כאשר הם מגולענים ומוכנים בבטחה. הם מזינים אך דורשים הכנה מדוקדקת.

איך להגיש

6-9 חודשים

רסקו דובדבנים מגולענים או מעכו היטב.

9-12 חודשים

חיתכו דובדבנים מגולענים לרבעים כמזון אצבעות.

12-24 חודשים

השאירו דובדבנים מגולענים וחתוכים לרבעים לאורך – פירות עגולים נשארים סכנת חנק עד גיל 4.

ערכים תזונתיים

סיבים תזונתייםויטמין Aויטמין C

מקור טוב לוויטמין C, אשלגן ונוגדי חמצון. מכילים סיבים ומלטונין (עשוי לסייע לשינה).

טוב לדעת

הסירו תמיד את הגלעין. חתכו לרבעים. דובדבנים שלמים הם סכנת חנק חמורה.

הסירו תמיד את הגלעינים – הם סכנת חנק ומכילים תרכובות שעלולות להיות רעילות. חתכו לחתיכות קטנות. חתכו מזון לא גדול מ-1 ס"מ (כחצי אינץ'), ושמרו על מזונות עגולים, קשים או חלקלקים חתוכים לרבעים לאורך עד גיל 4.

טיפ

מכשיר לגילעון דובדבנים מקל על ההכנה. דובדבנים קפואים הם לרוב מגולענים מראש ונוחים לשימוש.

מאכלים דומים

תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.