Camarón
A partir de 6 mesesAlérgeno comúnRiesgo de atragantamiento★★★★★
Pescados y mariscosLos camarones se pueden introducir alrededor de los 6 meses. Son una fuente de proteína magra pero un alérgeno común.
Cómo servirlo
6-9 meses
Haz puré o pica finamente los camarones cocidos.
9-12 meses
Ofrece trozos pequeños.
12-24 meses
Sírvelos en varios platos.
Nutrición
HierroCalcioProteínaVitaminas del grupo BZinc
Excelente fuente de proteínas, selenio y B12. Contiene omega-3 y yodo. Bajo en calorías.
A tener en cuenta
Retira la cáscara y la cola. Corta en trozos pequeños. Pueden ser masticables, cocina hasta que estén tiernos.
Los mariscos son un alérgeno común; introdúcelos con cuidado. Cocínalos siempre a fondo. Retira las cáscaras y desvena.
Contiene: pescado y marisco
Consejo
No cocines demasiado los camarones, se vuelven gomosos. Están listos cuando están rosados y opacos.
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