Cangrejo
El cangrejo puede introducirse alrededor de los 6 meses, cuando el bebé empieza con los sólidos. Es nutritivo pero requiere una preparación cuidadosa.
Cómo servirlo
Sirve carne de cangrejo finamente desmenuzada mezclada con verduras.
Ofrece pequeños trozos como comida para picar con los dedos.
Inclúyelo en pastelitos de cangrejo o diversos platos.
Nutrición
Excelente fuente de proteína, zinc y B12. Contiene selenio y ácidos grasos omega-3. Bajo en grasa.
A tener en cuenta
Este alimento puede suponer un riesgo de atragantamiento para los bebés. Prepáralo con un tamaño y una textura adecuados a su edad y supervisa siempre a tu bebé mientras come.
Los mariscos son un alérgeno común; introdúcelos con cuidado. Retira todos los fragmentos de cáscara. Evita la imitación de cangrejo (procesado).
Contiene: pescado y marisco
Consejo
El cangrejo fresco es lo mejor, pero el cangrejo enlatado (enjuagado) es aceptable. Revisa minuciosamente si hay trozos de cáscara.
