Pasas
Las pasas se pueden introducir alrededor de los 9-12 meses cuando se preparan correctamente. Son pegajosas y pueden ser un riesgo de asfixia.
Cómo servirlo
Pícalas finamente o remójalas en agua para ablandarlas y luego pícalas.
Ofrece pasas picadas en los alimentos.
Nutrición
Buena fuente de hierro, potasio y fibra. Contiene azúcares naturales para la energía. Ricas en antioxidantes.
A tener en cuenta
Este alimento puede suponer un riesgo de atragantamiento para los bebés. Prepáralo con un tamaño y una textura adecuados a su edad y supervisa siempre a tu bebé mientras come.
Riesgo de asfixia: pícalas o remójalas para ablandar. Muy pegajosas y pueden adherirse a los dientes. Altas en azúcar: sírvelas con moderación.
Consejo
Remoja las pasas en agua tibia durante 10 minutos para que se hinchen y ablanden. Mézclalas con avena o productos horneados.
