Pepinillo
A partir de 12 mesesRiesgo de atragantamiento★★★★★
VerduraLos pepinillos deben evitarse hasta después de los 12 meses debido a su alto contenido de sodio. Incluso entonces, ofrécelos con moderación.
Cómo servirlo
12-24 meses
Ofrece pequeñas cantidades de pepinillos bajos en sodio ocasionalmente como una experiencia de sabor.
Nutrición
FibraVitamina AVitamina C
Contienen algunos probióticos si están fermentados naturalmente. Muy altos en sodio. Bajos en calorías.
A tener en cuenta
Corta en trozos pequeños. Evita las rodajas redondas. Alto en sodio - usa con moderación.
El alto contenido de sodio hace que los pepinillos no sean adecuados para los bebés. Los pepinillos comerciales pueden contener conservantes.
Consejo
Si ofreces pepinillos, elige variedades fermentadas naturalmente con menos sodio. Los pepinos frescos son una mejor opción.
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